Это, в свою очередь, приведет к летаргии, медленному метаболизму, прибавке в весе, затруднению когнитивных функций и т.Поэтому никогда не пропускайте свой завтрак.Ешьте овсянку, яйца, фрукты, молоко и т.<a href=https://vseledi.ru/health/diety/kak-bystro-pokhudet-za-nedelyu.html>что делать чтобы похудеть</a>
, чтобы наесться не менее чем на 2 часа.Вы почувствуете себя более энергичным и сможете л |